راهی برای رسیدن به تفاهم بین همسران

زن‌ و شوهریکهپایه‌ و اساسزندگیشانمهر و محبتاست، حقدارند از هممتوقعباشند. در پیتوقعنیز رنجشیا اختلافبهوجود میآید. بنابراینزوج ها نباید از اختلافبترسند و بایستیآنرا طبیعی‌ و گریبان گیر هر زندگیمشترکمحسوبکنند. البتهآنرا دستکمهمنباید بگیرند و لازم استسعیکنند تا هرچهزودتر رفعشود. چگونه؟ پیشاز هر چیز، گفتگو یا مذاکرهدر اینزمینهراه گشاست. اما از بسیاریشنیدهایمکهاز گفتگو نتیجهعکسگرفتهاند و بهجایاینکهمشکلشانحلشود، اختلافبیشتریپیدا کردهاند؛ چرا؟! چونراهگفتگو را درستنرفتهاند یا نمیدانند.



کسیکهقادر نیستخوبمذاکرهکند، با یکیاز دو مشکلمهمزیر یا هر دو مواجهاست:

1. از مهارت هایکلامیبرخوردار نیست؛ یعنینمیداند حینمذاکرهچهبگوید یا چهرفتاریداشتهباشد کهگفتگو بهنتیجهمثبتبرسد. اگر بیندیشیمکهبهتر استچهبگوییم‌ و چهنگوییم، نیمیاز مشکلحلاست؛ زیرا بهمهارتکلامیدستیافتهایم. حالمیماند عملیکردناینروشکهخود هنریاست.

2. دومینعاملشکستمذاکرات، خشم‌ و عصبانیتیکیا هر دو طرفاست؛ یعنیفرد از مشکلپیشآمدهآنقدر عصبانیشدهکهنمیتواند خشمخود را مهار کند و حینمذاکرهآنرا ابراز میکند. در نتیجه طرفمقابلهمکهدر حد خود خشمگیناست، مقابلهبهمثلمیکند و خدایناکردهکار بهجاهایباریکمیکشد. بعضی ها چهزن، چهمرد متأسفانهاز واقعیتفرار میکنند و گلهگذارینیز یکیاز همینواقعیت هاستکهاز آنمیگریزند (منظور گلهگذاریاز نوعخوب‌). اگر شما اکنونمشکل، رنجشیا اختلافیرا حلنکنید، رویهمتلنبار میشود و وایاز آنروز کهفرد بهحالتانفجار برسد! وقتیشما پر از تنش، خشمیا نفرتهستید، پساز صحبتتخلیهمیشوید. تخلیهشدنباعثآرامشفرد میشود و او دیگر کینهتوزانهبرخورد نمیکند. همچنیننمیخواهد عالم‌ و آدمحقرا بهاو بدهند و جانبشرا بگیرند.

توجه‌ داشته‌ باشید که‌ مذاکره‌ کردن‌ پیشنهاد یا راه‌حل‌ تازه‌ ای‌
نیست. تا آدم‌ روی‌ زمین‌ بوده، هر جنگی‌ پشت‌ میز مذاکره‌ حل‌ شده‌ است.
به‌ علاوه، ما دائم‌ در حال‌ مذاکره‌ هستیم؛ با راننده‌ تاکسی‌؛ با
فروشندگان و...؛ پس‌ چیز نوظهوری‌ نیست. منتهی هنگام‌ مذاکره‌ با دیگران‌
جبر محیط‌ و شرایط‌ و حجب‌ و حیا باعث‌ می ‌شود تند نروید، جانب‌ احتیاط‌
را نگه‌ دارید و از آداب‌ و سنن‌ جامعه‌ پیروی‌ کنید.

اما متأسفانه‌ وقتی‌ پای‌ مذاکره‌ با همسر به‌ میان‌ می‌ آید، اغلب‌ تمام‌
دانسته‌ ها و قوانین‌ و آداب‌ نادیده‌ گرفته‌ می‌ شود؛ چرا؟ چون‌ آن‌ حجب‌
و حیاها دیگر در کار نیست؛



گله ‌گذاری‌ خوب‌ فقط‌ با به ‌کار بستن‌ مهارت های‌ کلامی‌ قابل‌ اجراست:

1- با زیباترین‌ و بهترین‌ عبارت ها همسرتان‌ را مخاطب‌ قرار دهید.این‌
کار روح‌ او را از شادمانی‌ لبریز می ‌کند. متأسفانه‌ ما عادت‌ داریم‌ به‌
هر که‌ نزدیک ‌تر شویم، بیشتر حرمتش‌ را بشکنیم. پس‌ با همسرمان‌ با همان‌
احترامی‌ حرف‌ بزنیم‌ که‌ با فرد بیگانه‌ یا آشنایی‌ صحبت‌ می‌ کنیم؛ زیرا
احترام، احترام‌ می ‌آورد و فرد هر چه‌ به‌ ما نزدیک ‌تر باشد، به‌ این‌
احترام‌ بیشتر نیاز دارد تا رکود و سردی‌ بر رابطه‌ مان‌ سایه‌ نیفکند.

2- هنگام‌ صحبت‌ مراقب‌ باشید غرور همسر را جریحه‌ دار نکنید. این‌
گونه‌ زخم ها خیلی‌ عمیق ‌اند و عامل‌ بسیاری‌ از اختلاف‌ها و درگیری‌های‌
بعدی‌ می ‌شوند. حتی‌ اگر جلسه‌ مذاکره‌ به‌ ظاهر ختم‌ به‌ خیر شود.

3- در گفتار و کردارتان‌ صادق‌ باشید؛صداقت‌ واقعیتی‌ است‌ ملموس‌ که‌
همگان‌ به‌ راحتی‌ متوجه‌ آن‌ می‌ شوند. فریب، دورویی‌ و ریاکاری‌ نتیجه‌
سوء دارد و از عوامل‌ مهم‌ شکست‌ مذاکرات‌ است.

4- هنگام‌ گفتگو جانب‌ منطق‌ و انصاف‌ را نگه‌ دارید. برای‌ این‌ کار
هم‌ لازم‌ است‌ خود را جای‌ طرف‌ مقابل‌ بگذاریم. در این‌ صورت‌ شرایط‌ و
حال‌ او را درک‌ می ‌کنیم‌ و از میزان‌ رنجش ما‌ کاسته‌ می ‌شود؛ زیرا
درمی ‌یابیم‌ او در آن‌ لحظه‌ کاری‌ غیر از این‌ نمی ‌توانسته‌ بکند.

5- سهم‌ خود را در مشکل‌ پیش ‌آمده‌ ببینید و صادقانه‌ به‌ آن‌ اعتراف‌
کنید. آدم‌ عاقل‌ کسی‌ است‌ که‌ اشتباه‌ خود را متوجه‌ شود و شهامت‌ بیان‌
آن‌ را داشته‌ باشد. به‌ این‌ ترتیب‌ طرف‌ مقابل‌ نیز وادار به‌ فکر کردن‌
می ‌شود تا سهم‌ خود را در آن‌ مشکل‌ ببیند؛ یا حتی‌ بیندیشد که‌ آنچه‌ رخ
‌داده‌ سوءتفاهم‌ بوده‌ است. به ‌ویژه‌ اگر یک‌ بار بگویید «مرا ببخش» یا
«عذر می‌ خواهم، اشتباه‌ از من‌ بود»، کافی‌ است‌ که‌ طرف‌ اگر سوار خر
شیطان‌ هم‌ باشد، پایین‌ بیاید و دریچه‌ قلبش‌ را به‌ روی‌ شما باز کند.

6- لحنمانهنگامگفتگو باید مهربانانهباشد.وقتیلحنخصومتآمیز داریمیا میخواهیمطرفرا محاکمهکنیم‌ و یا سرجایشبنشانیم، به یقینمذاکرهرا بهشکستخواهیمکشاند. باید بهطرفثابتکنیمکهقصد ما مچ گیرینیستیا بهاصطلاحنمیخواهیماو را خیطکنیم. چنینلحنیما را بههدفاصلیمانمیرساند؛ چنانکهگفتهمیشود «محبتغیرممکنرا ممکنمیسازد».

7- در حینمذاکرهاز زخمزبان، گوشه‌ و کنایه، تحقیر، تمسخر و تخطئه‌ بپرهیزید. تهدید نکنید و خط‌ و نشاننکشید. اینرفتارهایمنفیگفتگو را مسموممیکند.

8- از مقایسه‌ همسر با دیگران‌ بپرهیزید. بر کارهای‌ خوب‌ او انگشت‌
بگذارید و تأکید کنید که‌ این‌ اختلاف ها ناشی‌ از اختلاف‌ سلیقه‌ است‌ و
به‌ راحتی‌ حل‌ می‌ شود. او را همان‌ طور که‌ هست‌ بپذیرید تا اعتماد به‌
نفس‌ پیدا کند و راغب‌ شود که‌ در خودش‌ دگرگونی‌ به‌ وجود آورد.

9- از لجاجت‌ و یکدندگی‌ بپرهیزید. اگر نتوانستید به‌ نتیجه‌ مطلوب‌
برسید، ادامه‌ مذاکره‌ را به‌ جلسه‌ بعد موکول‌ کنید و هرگز نخواهید در
همان‌ لحظه‌ از طرف‌ مقابل‌ اعتراف‌ بگیرید که‌ مقصر است. این‌ رفتار هم‌
خطاست‌ و هم‌ نشانه‌ عاری ‌بودن‌ ما از ظرفیت؛ همواره‌ به‌ یاد داشته‌
باشیم‌ برای‌ رسیدن‌ به‌ هر هدف‌ راه های‌ متعدد وجود دارد و لازم‌ نیست‌
حتماً چیزی‌ به‌ همان‌ زبان‌ و با همان‌ کلمه‌هایی‌ که‌ ما می ‌خواهیم‌
بیان‌ شود. یکدندگی‌ و لجاجت‌ شرط‌ عقل‌ نیست.

10- هنگام‌ مذاکره‌ به‌ بیش‌ از یک‌ یا دو مسئله‌ نپردازید و در آن‌
واحد، صد مشکل‌ از دیروز تا فردا را مطرح‌ نکنید.وقتی‌ موضوع‌ یا مشکلی‌
را حل‌ کردید و بر سر آن‌ به‌ توافق‌ رسیدید، به‌ مسئله‌ بعدی‌ بپردازید.

11- اگر مذاکره‌تان‌ ختم‌ به‌ خیر شد، جشن‌ کوچکی‌ بگیرید و از این که‌ یک‌ بار دیگر در کنار هم‌ هستید و تفاهم‌ دارید لذت‌ ببرید.